Chuyên trang thông tin

Bệnh đường hô hấp ở trẻ

Các cách làm chanh mật ong trị ho hiệu quả ngay tại nhà

Ngày đăng: 29-08-2017 bởi

Mục Lục

Chanh là loại thực phẩm khá phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày. Cách chữa trị ho bằng chanh có rất nhiều công thức khác nhau, phù hợp và an toàn với mọi lứa tuổi đặc biệt là trẻ em và các mẹ bầu.. Ngoài ra việc dùng chanh hằng ngày cũng là cách phòng các bệnh về hô hấp hiệu quả. Bài viết xin gửi đến bạn các cách làm chanh mật ong trị ho hiệu quả ngay tại nhà, đơn giản và dễ làm.

Xem thêm: Nếu trẻ bị viêm tai giữa thì bố mẹ không nên bỏ qua bài viết này

1. Công dụng của chanh và mật ong

Chanh và mật ong là hai thực phẩm dễ tìm và dễ mua tại các cửa hàng, siêu thị. Chanh và mật ong rất an toàn đối với mọi người khi sử dụng trong đó có hai đối tượng như trẻ nhỏ và các mẹ bầu. Vậy vì sao chanh và mật ong lại được tin dùng nhiều như vậy?

–         Chanh có khả năng góp phần giúp chị em làm đẹp, phát huy công dụng trong nhà bếp, vệ sinh nhà cửa, chanh tươi còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giúp cơ thể tiêu hóa tốt, tăng sức đề kháng cơ thể, chữa các vấn đề về răng miệng, trị viêm họng, trị ho hiệu quả, cải thiện đường tiêu hóa và hô hấp,…

–        Mật ong có gần 200 chất như đường đơn, protein, các vitamin, muối khoáng, men có tác dụng sát trùng, diệt khuẩn và bổ dưỡng cho cơ thể nên khi ngâm với chanh đào là bài thuốc công hiệu chữa các bệnh đường hô hấp. Cách ngâm chanh đào với mật ong rất đơn giản ai cũng có thể làm được.

–       Bạn nên lựa chọn chanh đào kết hợp mật ong nếu bạn đang vướng vào tình trạng ho lâu ngày không khỏi. Bởi chanh đào có nhiều công dụng như vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng trị ho,viêm họng, cảm cúm, hạ sốt… Ruột chanh chứa hàm lượng đáng kể acid xi-tric (khoảng 8% khối lượng khô) nên rất có tác dụng phòng trị ho, khản tiếng, khi ngâm với mật ong tăng hiệu quả trị ho hơn. Ngoài ra chanh đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, kháng viêm, tiêu độc…

chanh-mat-ong-tri-ho

Xem thêm : Bà bầu có nên sử dụng chanh cam mật ong?

2. Các cách làm chanh mật ong trị ho hiệu quả mà đơn giản

Ở Việt Nam, có khoảng 20 loại chanh khác nhau và có nhiều công dụng trong đời sống. Bởi vậy, bạn có thể áp dụng ngay những cách làm đơn giản với chanh và mật ong sau đây:

Chanh ngâm mật ong

Chắc hẳn không còn ai xa lạ với cách làm chanh mật ong trị ho này nữa. Đây là cách làm đơn giản, có thể sử dụng trong một khoảng thời gian dài và không hề mất sức.

Nguyên liệu

–          Chanh đào: 1 kg, loại hơi già, vỏ chanh bóng, ruột hồng.

–           Mật ong rừng: 1 lít.

–           Đường phèn: 0,8 kg (0,5 kg sẽ bị chua quá, các con rất khó uống)

–           Bình thủy tinh có nút đậy.

–           Nên có 1 chiếc vỉ nén

Cách làm chanh mật ong ngâm trị ho

–          Chanh rửa sạch, pha một ít muối với nước sôi để nguội, ngâm chanh 30 phút rồi vớt ra để ráo. Khía dọc quả chanh vài nhát.

–          Rửa sạch bình thủy tinh, tráng qua nước sôi, để ráo nước. Đổ đường phèn vào lọ rồi đến một lớp chanh (làm như vậy đến hết), cuối cùng cho mật ong vào. Lấy vỉ nan nén chanh xuống. Để một thời gian sau bạn sẽ dùng được thức uống này để trị ho an toàn cho trẻ nhỏ, người lớn, các mẹ bầu.

chanh-mat-ong-tri-ho-01

Chanh hấp mật ong trị ho

Cách làm chanh mật ong trị ho theo phương pháp hấp này đem lại hiệu quả nhanh chóng. Cách làm này vô cùng đơn giản, bạn có thể làm bất cứ lúc nào ngay tại nhà của bạn.

Nguyên liệu

–         1 quả chanh

–         2 thìa mật ong

Cách thực hiện

–         Bạn rửa sạch quả chanh, thái lát đặt vào bát.

–        Bước tiếp theo, bạn cho mật ong vào bát đã đựng chanh và cho hỗn hợp này vào nồi hấp. Nếu bạn không có nồi hấp chuyên dùng, bạn có thể đặt vào nồi nước hấp cách thủy. Với cách làm chanh mật ong trị ho theo kiểu hấp sẽ giảm bớt đau rát họng, ho khan hay ho lâu ngày.

Xem thêm : Chanh hấp mật ong– bài thuốc trị ho hiệu quả

Uống nước pha chanh tươi với mật ong

Trong trường hợp bạn muốn uống nước chanh tươi, bạn có thể sử dụng chanh tươi thái lát hoặc vắt nước cho vào cốc nước có cho thêm 2 thìa mật ong. Đây là cách làm chanh mật ong trị ho mang lại cảm giác tươi mới và rất dễ uống. Bạn có thể cảm nhận được vị chanh thơm và tươi. Hãy thử cách làm chanh mật ong này một lần để có thể giúp việc trị ho trở nên nhanh chóng và tiết kiệm thời gian cho bạn.

Xem thêm : Các cách trị ho bằng chanh an toàn và hiệu quả

Chanh, mật ong là công thức mà được rất nhiều người tin dùng bởi tiêu chí an toàn luôn được đặt lên hàng đầu. Bạn sẽ không cần phải lo lắng bởi  khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, điều trị tốt các bệnh về đường hô háo nữa. Hãy thử áp dụng một trong các cách làm chanh mật ong trị ho này mỗi khi bạn hay những thành viên trong gia đình bị ho nhé!

Các cách làm chanh mật ong trị ho hiệu quả ngay tại nhà
Rate this post

Bài viết liên quan

Trải nghiệm khách hàng

LỜI KHUYÊN CHUYÊN GIA